Hvordan kommer jeg videre efter skilsmisse
Hvordan kommer jeg videre efter skilsmisse, er et spørgsmål, jeg ofte får. Der er ikke noget enkelt kort svar på det. Det er en proces over tid, hvor du skal lave et stykke personligt udviklingsarbejde og tillade dig at mærke alle dine følelser uden at hænge fast i...
Utroskab har store konsekvenser
Utroskab har store konsekvenser og partner-svigt i form af utroskab og anden grænseoverskridende adfærd er voldsomt. Det må og skal ikke negligeres. Utroskab har som sagt store konsekvenser og er potentielt traumatisk at blive udsat for (på engelsk: partner betrayal...
Sådan kommer du videre efter skilsmisse
"Sådan kommer du videre efter skilsmisse" er et stort emne, for det er i sandhed en stor livskrise og livsomvæltende begivenhed, du skal rejse dig ud af. Hvordan du kommer videre efter skilsmisse er en proces, der består af flere ting. Der er en sorgproces, slippe...
Hvordan slipper jeg min eks efter skilsmisse
Hvordan slipper jeg min eks, er spørgsmål jeg ofte hører. Og det forstår jeg godt, for det er ikke bare et knips med fingrene og noget, der sker overnight. At give slip er udfordrende En af de sværeste og mest udfordrende ting her i livet er at give...
Når din eks er videre i nyt forhold
Når din eks er videre i nyt forhold, kan du blive meget følelsesmæssigt ramt. Jeg ved, det kan virke voldsomt triggende, når du midt i din sorg og krise også skal forholde dig til, at din eks hurtigt er videre i nyt forhold. Når din eks hurtigt er videre, hvad...
Forladthed og skilsmisse
Forladthed og skilsmisse er to ord, der aktiverer en masse følelser hos rigtig mange. Det er der ikke noget at sige til. Det er nogle voldsomme størrelser og har du dem tæt inde på livet ved du, hvad jeg taler om. At blive forladt fysisk og følelsesmæssigt, som...
Skilsmisse: Sorg, krise og faser
Vi kan ikke snakke om skilsmisse uden også at snakke om sorg, krise og de forskellige svære følelser, faser og stadier, en skilsmisse kommer med. Det vil være så fint, hvis jeg bare kunne give dig en pille, du skal sluge, og så vil alt blive fint. Eller for den...
Skilsmisse: Min eks fylder mine tanker
Skilsmisse: Min eks fylder mine tanker Jeg møder dagligt mennesker her hos mig, der har et meget stort fokus på deres eks mand/kone. De fokuserer på hvad deres eks laver og med hvem og selvfølgelig også hvad deres børn laver med deres eks og andre (eks´ nye...
Skilsmisse er en stor krise
Skilsmisse er en stor krise for langt de fleste mennesker. En af vores livs største faktisk. Skilsmisse er det, jeg vil betegne som en dyb livskrise. Og når noget er dybt, er det meget vigtigt, at den hjælp,, du får er dyb, grundig og både tryg, hjertelig og virkelig...
Skilsmisse og jul
Skilsmisse og jul er for mange en svær kombination. Det kan føles nærmest uoverskueligt og vække mange svære følelser i dig. Det forstår jeg så godt. Men jeg lover dig, at der er lys forude og du kan lære at stå stærkt og godt og faktisk nyde din jul trods skilsmisse....
Julen efter skilsmisse og parforholdsbrud
Julen efter skilsmisse og parforholdsbrud Julen efter skilsmisse og parforholdsbrud gør noget ved os. Og jeg mærker på rigtig mange af jer, 𝗮𝘁 𝘀𝘃æ𝗿𝗲 𝗳ø𝗹𝗲𝗹𝘀𝗲𝗿 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗵𝗲𝗿 𝗶 𝗷𝘂𝗹𝗲𝘁𝗶𝗱𝗲𝗻, og jeg får rigtig mange spørgsmål om, hvordan I bedst og sundest...
Hvordan er dit selvværd efter din skilsmisse
Hvordan er dit selvværd efter din skilsmisse Hvordan er dit selvværd efter din skilsmisse, er ofte ikke noget, vi direkte bliver spurgt om. Selvom det garanteret fylder meget indeni dig. Selvværd efter skilsmisse og parforholdsbrud er et vigtigt emne. Jeg har bakset...
Skilsmisse og utroskab
Skilsmisse og utroskab. Læs om Mariannes oplevelse her Skilsmisse, utroskab og Mariannes oplevelse " Så pludselig ser jeg beskeder og billeder sendt mellem ham og hende. Meget intime, meget seksuelle og også meget hengivne og kærlige. Der er nøgenbilleder og...
Hvordan bliver jeg glad igen efter skilsmisse
Hvordan bliver jeg glad igen efter skilsmisse Hvordan bliver jeg glad igen efter skilsmisse. Dette er et spørgsmål, jeg møder så ofte. Og jeg forstår det godt. Når vi er i dyb krise, forladthed og føler vi har ramt bunden, kan det være svært at se, at du...
Sommerferie efter skilsmisse
Det gør noget forskelligt ved os. Sommer og sommerferie efter skilsmisse - som fraskilt. Vi føler forskelligt omkring det Vi tænker og føler forskelligt omkring det alt efter vores omstændigheder, vores overbevisninger og historik. Efter skilsmisse, med alt...
Dig der VIL din vækst efter skilsmisse
Jeg skriver og henvender mig til DIG, der VIL din vækst efter din skilsmisse eller dit parforholdsbrud. Og jeg er så glad for, at lige præcis DU følger med her. At du læser med her, betyder nemlig, at du ikke blot vil lade stå til. At du ikke vil være fastlåst i...
Der er STYRKE i dine sår efter skilsmisse
Er du med mig, når jeg siger, at der er STYRKE i dine sår efter skilsmisse? Vil du tillade dig at mærke det? Frossen i sind og krop Når du overlever dine sværeste udfordringer, traumer og afvisninger, kan du derefter FORBLIVE FROSSEN i sind og krop. Rigtig...
Uro og utryghed efter skilsmisse
Der opstår stor uro og utryghed efter skilsmisse - for langt de fleste. Du er shaken, og det er voldsomt. Dit nervesystem er på overarbejde, og det kan føles som om, du kæmper for din overlevelse. Du forstår helt sikkert, hvad jeg mener, hvis du har prøvet det på...
Bitterhed efter skilsmisse
Bitterhed efter skilsmisse Bitterhed efter skilsmisse er en hel normal, men også meget svær og tung følelse at opleve. Dine følelser i forhold til din eks, kan være meget ambivalente. "𝘑𝘦𝘨 𝘧𝘰𝘳𝘢𝘨𝘵𝘦𝘳 𝘩𝘢𝘮 𝘥𝘦𝘵 𝘦𝘯𝘦 ø𝘫𝘦𝘣𝘭𝘪𝘬 𝘰𝘨 𝘴𝘺𝘯𝘦𝘴, 𝘩𝘢𝘯 𝘦𝘳 𝘶𝘮𝘰𝘥𝘦𝘯 𝘰𝘨 𝘦𝘨𝘰𝘪𝘴𝘵𝘪𝘴𝘬. 𝘋𝘦𝘵...
Hver morgen vågnede jeg med stor uro
Morgenens uro Hver morgen vågnede jeg op med stor uro, tristhed og mange bekymringerne. Efter min skilsmisse var min hjerne var alert og min krop dirrende. Nok er nok En dag, hvor det var særligt slemt, kunne jeg bare mærke, at NU var nødt til at sætte mig i...
Hvorfor er det så svært at give slip efter skilsmisse
Hvorfor er det så svært at give slip på din eks. Rigtig godt og vigtigt emne. Jeg hører ofte om stor frustration og forvirring ift det med at give slip på ens eks. Med din fornuft ved du, at du må acceptere og komme videre med dit liv, men alligevel hiver og flår...
Du er bjerget, du skal over…efter din skilsmisse
Bjerget er det, der står imellem dig og det liv, du gerne vil leve.. og sådan som du gerne vil have det. Du er nødt til at face bjerget Det er ekstremt voldsomt at blive skilt. Der er så meget, du skal forholde dig til indeni i dig og udenfor dig. Der er...
Blev du forladt og er nu efter skilsmisse?
Det er voldsomt at blive forladt Det er voldsomt og vildt at blive forladt af et menneske, du har levet sammen med i mange år og stolet på. Det aktiverer så mange følelser i dig, at du ikke ved, hvad du skal gøre og gribe i. Du kan føle dig helt lammet og ude af stand...
Når du er mere forelsket i din FREMTID end i din FORTID…efter din skilsmisse
Når du er mere forelsket i din FREMTID end din FORTID...efter din skilsmisse: Så er du optaget af at lære nye ting om dig selv, prøve nyt, udforske Du finder ud af, hvad der tænder dig, inspirerer dig, gir dig energi. Du lærer at "fylde din egen kop". Du...
Husk dig på dette efter din skilsmisse
Når vi oplever skilsmisse og måske at være den, der blev valgt fra , er det så voldsomt og altoverskyggende svært. Det kommer helt naturligt til at fylde ALT i dit liv. Der er jo SÅ meget, du skal tage dig af både praktisk, juridisk, økonomisk og ikke mindst...