At slippe efter skilsmisse Du giver ikke slip på een gang efter din skilsmisse ⁣⁣Nogle gange giver du slip på din eks på 1000 vis af forskellige måder.. ⁣⁣ Du gir lidt slip:⁣⁣Den dag, beslutningen om skilsmisse bliver truffet⁣⁣Den dag, din eks flytter ud⁣⁣Den første...

Min eks er videre med ny kæreste, og jeg føler mig:⁣⁣ Valgt fra Forkert Jaloux Trist Vred Svigtet Bedraget Frarøvet mit territorium I dyb sorg Det er blot nogle af de følelser, der kommer op.⁣ Kan du nikke genkendende til det her, så forstår jeg det så godt. ⁣⁣Puha...

I chok og kaos sidder hun overfor mig. Jeg har startet en ny klient op i dag. For ca. 1 måned siden deklarerede hendes mand gennem 22 år, at han ville skilles. Hun blev fuldstændig chokeret!Skilsmisse? Mig? Os? Hvorfor? Hvordan? Hvad gør jeg? Hendes liv er blevet et...

”Jeg var fraskilt og kunne ikke lade være med at stalke min eks. Jeg måtte simpelthen køre forbi huset igen og igen og igen. Hver dag igennem flere uger på vej til mit arbejde, kørte jeg forbi min eksmands hus. Så stod jeg der og lurede i hækken og følte mig dybest...

Du savner ikke HAM⁣⁣/hende (din eks) Efter skilsmisse, savner du den, du troede, han (hun) var⁣⁣...og som han (hun) måske var engang. ⁣⁣⁣⁣Pludselig kan du blive fanget i et tankespind, hvor du næsten kun kan huske alt det gode. Måske bilder du dig selv ind, at I var...

Jeg er blevet interviewet omkring min oplevelse af Corona krisen som bosat udenfor Danmark, i Sydspanien, og om mit dejlige (og daglige) virke i denne tid. Hvis du har lyst er du meget velkommen til at klikke ind og læse hele Corona artiklen her. Her lidt udpluk af...

Stop al den selvsabotage med et nytårsforsæt! Det nytårsforsæt gør jo ikke realistisk set at du stopper med at ryge, spise slik, skælde ud på dine børn og din mand, slippe al gammel bagage, smide 10 kg, dyrke mere motion, droppe stress og jag, få en masse selvværd...

Tilgivelse. Det, du først og fremmest skal, er at tilgive dig selv, hvis du ikke er i stand til at tilgive. Lige nu i hvert fald! I en krise, et svigt, en smerte og voldsom oplevelse har du simpelthen ikke brug for at skulle stresse over ikke at kunne tilgive et...

Hey hvem er du, spørger du din eks. Jeg kan slet ikke kende dig! Sådan oplever mange i skilsmisse og brud at have det ift. deres eks.Med eet virker han eller hun fuldstændig forandret. Du ser ham/hende gøre ting og opføre sig på en måde, du aldrig havde troet han/hun...

Når stormen har lagt sig efter en skilsmisse, når din grundvold ryster lidt mindre, når dit chok er nogenlunde absorberet, så skal du hurtigst muligt tage dig af dig. Du skal med kærlig insisteren gøre ting, der fylder dig op og kærtegner dig. Du skal bevæge dig,...

Du kan godt være stærk og modig og samtidig meget meget træt! Du kan være fysisk, psykisk og mentalt træt - og det hele på én gang. Det er ok. Det er naturligt. Du er menneske! Når du står i noget svært, uoverskueligt, sorgfuldt, smertefuldt, voldsomt og ja, samtidig...

Husk dine børn på, at de er kærlighedsbørn. Selvom krisen er voldsom og sorgen er stor, så husk dem på, at de blev skabt ind i den her verden med kærlighed og de bedste intentioner. Husk dine kærlighedsbørn på, at der aldrig vil være eller har været noget forkert ved...