Du savner ikke HAM/hende (din eks) Efter skilsmisse, savner du den, du troede, han (hun) var…og som han (hun) måske var engang. Pludselig kan du blive fanget i et tankespind,
Corona interview om min oplevelse og om mit dejlige virke.
Jeg er blevet interviewet omkring min oplevelse af Corona krisen som bosat udenfor Danmark, i Sydspanien, og om mit dejlige (og daglige) virke i denne tid. Hvis du har lyst
Skilmisse påske på de sociale medier?
Så blev det påske og på de sociale medier ser du en lind strøm af… “Ønsker alle en dejlig påske“, “Påskefrokost med de bedste“,“Påske med dem, jeg elsker” og så
Nytårsforsæt… Stop det nu altså!
Stop al den selvsabotage med et nytårsforsæt! Det nytårsforsæt gør jo ikke realistisk set at du stopper med at ryge, spise slik, skælde ud på dine børn og din mand,
Tilgivelse – Får du det først bedre, når du har tilgivet?!
Tilgivelse. Det, du først og fremmest skal, er at tilgive dig selv, hvis du ikke er i stand til at tilgive. Lige nu i hvert fald! I en krise, et
Din eks er blevet en fremmed!
Hey hvem er du, spørger du din eks. Jeg kan slet ikke kende dig! Sådan oplever mange i skilsmisse og brud at have det ift. deres eks.Med eet virker han
Slip det vante!
Slip det vante. Engang imellem må vi slippe det kendte. Det kendte kys, den kendte duft, den kendte rolle, den vante side af sengen, den vante rytme, de vante ord.
Galskaben, er der mening med den?
Er der virkelig mening med galskaben? At vokse sig ud af krise, stor sorg og meget smerte (fysisk og psykisk) giver dig en anden positiv tyngde. Du er landet med
Skilsmisse – Hvis de går, lad dem gå!
F… Jeg ved det. En skilsmisse føles som en kniv i hjertet, der vrides rundt og rundt. Som en mavepuster, der umuliggør din vejrtrækning. Du går i chok og panik.Og
Skilsmisse – Husk at tage dig af dig
Når stormen har lagt sig efter en skilsmisse, når din grundvold ryster lidt mindre, når dit chok er nogenlunde absorberet, så skal du hurtigst muligt tage dig af dig. Du
Skilsmisse & den dag du synger i badet!
En skilsmisse er svært, trist, smertefuldt, drænende og ekstremt ambivalent. I en skilsmisse bliver gulvtæppet bliver revet væk under dig. Du er på gyngede grund. Du føler dig forkert, forladt,
Er du træt? Skilsmisse og den lammende træthed.
Du kan godt være stærk og modig og samtidig meget meget træt! Du kan være fysisk, psykisk og mentalt træt – og det hele på én gang. Det er ok.
Er du så vred at du næsten ikke kan rumme det?
”Jeg er så vred, at jeg næsten ikke kan rumme det?”. ”Hvad fanden bilder han/ hun sig ind?”. ”Hvordan kan han/ hun finde på at behandle mig sådan?”. ”Jeg er
Skilsmisse & kærlighedsbørn
Husk dine børn på, at de er kærlighedsbørn. Selvom krisen er voldsom og sorgen er stor, så husk dem på, at de blev skabt ind i den her verden med
