Tilgangen der virker
Rejs dig styrket, klogere, mere hel og glad ud af din krise!
Jeg tilbyder dig tilgangen der VIRKER.
Min erfaring med at hjælpe mennesker efter skilsmisse og parforholdsbrud er stor, og jeg er fuldstændig specialiseret indenfor dette felt.
Jeg ved, hvilke led, der er absolut afgørende for at du kan få det rigtig godt og rejse dig stærkt. I min tilgang benytter jeg mig af alle de mange erfaringer og redskaber, jeg har tilegnet mig og ved virker.
Din bedste og mest erfarne hjælp og støtte
Derfor vil du hos mig både få erfaren:
- Hjælp I din akutte fase med chok og angst
- Hjælp til at komme sundt og godt igennem din sorgproces (sorgen i skilsmisse er specifik og ambivalent og kræver speciel viden, så du ikke hænger fast for længe og din sorg bliver, det man kalder ”kompliceret sorg” og ”forlænget sorg”)
- Hjælp til at få mere glæde og større indre ro
- Hjælp ift. eventuelle traumer, nuværende og tidligere
- Hjælp til at løsne blokeringer og begrænsende overbevisninger
- Hjælp til at højne dit selvværd og din selvtillid
- Hjælp ift. at bygge dit liv og din identitet op på ny
- Hjælp til at skabe et rigtig godt liv for dig selv (og dine børn) fremadrettet
- Hjælp til at bevæge dig modigt og nysgerrigt ud i livet igen
Terapi, coaching og mentoring
Jeg har en integreret terapeutisk og coaching orienteret metode, der både indebærer samtaler og konkrete praktiske øvelser af både mental og fysisk karakter. Herudover tilbyder jeg dig skræddersyede mentaltræninger, meditationer og redskaber, der er gennemtestede og virkelig effektive.
Fuldstændig tilpasset dig og dit behov
Min tilgang er fuldstændig individuel. Det vil sige, at jeg møder dig præcis der, hvor du er. Og jeg hjælper dig både med det, der er behov for HER OG NU og fremadrettet i dit liv.
Hvad enten du er der, hvor:
- Du kan mærke, at der er et brud på vej i dit parforhold
- Du har opdaget/ erfaret at din partner er utro
- Du er blevet forladt af din partner
- Du er blevet skilt for nylig
- Du er blevet skilt for noget tid siden
- Du er blevet skilt eller oplevet brud for flere år siden
Så møder – og hjælper jeg dig lige præcis der, hvor du er og med det, du har brug for.
Der er nemlig forskel på, om du er i akut krise og chok, hvor du mærker stor indre uro eller om din skilsmisse og dit parforholdsbrud er længere tid siden og du sidder fast og ikke føler, at du virkelig er rykket og kommet videre.
Der er forskel på, hvad og hvordan vi starter din udviklingsproces alt efter, hvor du er, når du starter i forløb hos mig.
Målet er dog altid: At du får det rigtig godt med dig selv her i livet!
Læs mere om, hvordan du kan få min hjælp her